朋友們早安～時序很快的進入夏季最後的節氣「大暑」囉🔥
是一年中地面溫度最高，雨水較多的時節...

朋友們早安～時序很快的進入夏季最後的節氣「大暑」囉🔥
是一年中地面溫度最高，雨水較多的時節，
有沒有覺得最近真的「熱暑人」啦🥵
俗諺說：「小暑不見日頭，大暑曬開石頭」，
大暑開始～氣溫又會更上一層樓，
全面襲來的熱浪，
卻也是冬病夏治最好的時機!!
一起過好大暑~
下半年身體健康無病痛～

以下幾點提醒大家：
☀出門防曬須確實
隨著環境變化，
紫外線也越來越強～
防曬是不管男女老少都應注意的問題！
隨時攜帶傘具，
不但能防曬，
也能預防午後雷陣雨！
以備不時之需～
☀享用美食宜清淡
大暑三寶：烏梅、苦瓜、綠豆湯，
飲食宜清淡、祛濕為主，
☀過度貪涼傷健康
盡量不要久臥冷氣房、
吃太多冰冷之物，
會導致頭痛、腹脹等陰暑之症。

祝福各位朋友有個美好的夏天!!
平安幸福～遠離病毒～
身體健康～煩惱皆無～
好運「暑」不盡🌹
財富「暑」不完🌹～雨揚

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